今はワンピースの下にレギンスのような、重ねて着る感じが流行ってくれているお陰で、カワイイうえに体型もカバー！なんて素晴らしい！！ と言う話を砂澤さんとしていたところ、彼女いわく、「冷えなくてイイ！」とのこと…。思わず、そこかい！と突っ込んでしまいました。

まぁ、体型カバーはとても有り難いことなのですが、それにかまけて体を甘やかしていると、夏本番に、えらいこっちゃになってしまいます。
ノースリーブが着れません！水着なんか、もっと着れません！！！ というわけで、今のところお風呂上がりは筋トレ（ストレッチ？）を日課にがんばっております。
まぁ、まだ始めて三日なんですけどね！

ところで…ビリーズブートキャンプというDVDは皆さんご存知でしょうか？鬼教官ビリーのエクササイズDVDなんですが、今ものすごいバカ売れ状態らしく、ついに注文してしまいました！届くのが楽しみです♪
知らない方は、是非！夜中に流れているビリーのＣＭを観てください！！
観るだけで痩せた気になります（笑）

まぁ、ダイエット云々は置いておいても、やっぱり適度な運動は健康な身体には必要不可欠です！
健康な身体、ツルツルな足裏、そしてかわいいワンピース☆で、夏に向けて梅雨なんか吹っ飛ばしちゃいましょう！

※素足の季節到来ということで、今、大変ご予約が取りにくい状態になっております。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、なるべくお早めのご予約をお願いいたします。 （平日のお昼がオススメです！）

write 伏見